Kiedy troska o innych wygrywa z troską o siebie
Wiele kobiet doskonale zna ten schemat. Najpierw dzieci, potem partner, praca, dom, rodzice, obowiązki, które „same się nie zrobią”. Na…
-
-
Kobieca harmonia – ciało, emocje i wygląd w jednym rytmie
Harmonia to jedno z tych słów, które często pojawiają się w kobiecych rozmowach, ale rzadko bywają naprawdę doprecyzowane. Dla wielu…
-
Naturalne piękno jako proces, nie efekt. O mądrym dbaniu o siebie
Przez lata naturalne piękno było przedstawiane jako coś, co „się ma albo nie”. Jednocześnie kultura obrazkowa podsuwała gotowe efekty –…
-
Czułość dla ciała po trzydziestce. Jak zmienia się relacja z samą sobą?
Po trzydziestce wiele kobiet zaczyna zauważać, że relacja z własnym ciałem zmienia się w sposób, którego wcześniej nie potrafiły nazwać.…
-
Własna definicja sukcesu – zbuduj ją!
W świecie, w którym tempo wyznacza media społecznościowe, a sukces często mierzy się liczbą zer na koncie, zasięgiem czy idealnym…
-
Czy perfekcjonizm naprawdę Ci służy?
Perfekcjonizm przez wiele lat uchodził za cnotę. Kojarzony z ambicją, dążeniem do doskonałości, sumiennością. W rozmowach kwalifikacyjnych był opisywany jako…